Cours de boxe pour femme, vous conseillez ça à vos patientes ?

[Safina]

Salut à tous,

Ça fait un moment que je me pose la question et j'arrive pas à trouver une réponse qui me satisfait vraiment. Je suis ergo depuis 8 ans, je bosse principalement avec des adultes en réadaptation motrice. Depuis quelques mois j'ai une patiente (AVC, 41 ans, séquelles légères côté gauche) qui m'a parlé de son envie de reprendre une activité physique un peu "engagée". Elle voulait pas du yoga ou de la natation, elle voulait quelque chose ou elle dépense vraiment de l'énergie.

Elle m'a sorti les cours de boxe pour femme comme option et au début j'ai été un peu surprise. Pas parce que c'est inapproprié en soi, mais parce que j'avais jamais vraiment réfléchi à la boxe dans une logique de rééducation fonctionnelle ou de maintien des acquis. J'ai commencé à creuser un peu... Y'a des trucs intéressant là-dedans en fait : la coordination oeil-main, le travail proprioceptif, les déplacements latéraux... pour quelqu'un qui récupère d'un AVC sa peut avoir du sens. Et les cours de boxe femme que j'ai regardé en ligne semblent souvent axés sur la cardio et la technique plutôt que le contact direct, ce qui limite les risques.

Mais voilà je suis pas spécialiste en activité physique adaptée, j'ai pas de formation là-dedans. Je sais pas trop comment évaluer le niveau de vigilance nécessaire, les contre-indications spécifiques, le type de salle vers lesquelles orienter mes patients.
Vous avez déjà eu ce genre de situation ? Vous orientez vos patients vers ce type d'activité, ou vous restez sur des trucs plus "classiques" ? Et si oui, vous collaborez avec des profs de sport adaptés ou vous laissez le patient se débrouiller de son côté une fois l'idée validée ?